女性トレーナーと理想のカラダづくり
貸切制パーソナルトレーニング
揺らぎやすい
カラダとココロのトーンに
耳を傾けて、自分と向き合う。
TONeと目指す「自分づくり」
@奈良・あやめ池・学園前・大宮・王寺・生駒
続けやすい
1セッション ¥4,600~
TONeが考えるのは、カラダづくりをすることで
心身ともにより豊かで健康的なライフスタイルを整えること。
そのためには、継続し、習慣にしていくことが大切です。
だからこそ、無理なく続けることができる価格と
最新のトレーニングでサポートします。
(男女共通)
女性トレーナーによる時間制
「完全貸切」の
パーソナルトレーニング
専門的な知識をもったパーソナルトレーナーが
あなただけのオリジナルプログラムを作成し、
1対1で理想のカラダづくりをサポートします。
上質な完全貸切の空間だから、安心・集中して
トレーニングできる環境を整えています。
トレーニングと一緒に
ボディケア&コンディショニング
で相乗効果
トレーニングと合わせてボディケアも受けられます。
筋膜リリースや理学療法士や柔道整復師による医学的観点からのケア、
リンパマッサージの効果的なアプローチで、
さらなる理想のカラダづくりを目指します。
※リンパマッサージまた筋膜ケア付きリンパマッサージは
あやめ池店、学園前店(専用ルーム併設店)
涌田トレーナー、髙井トレーナーのみ行っております
もちろん産後ダイエットも◎
お子様連れでトレーニングが可能です
産後のママのためのダイエットと骨盤調整トレーニングは、
筋肉をしっかり使いながら基礎代謝を上げ、ボディラインを整えていきます。
また、赤ちゃんが育ちやすい環境を作った骨盤を、
安定した元の状態に戻す手助けをいたします。
パーソナルトレーナーが
3つのアプローチから
オリジナルプログラムを作成。
Training
[ トレーニング ]
Body Adjust
[ ボディアジャスト ]
Care and Conditioning
[ ボディケア ]
[ TONe パーソナルトレーナー ]
Asami Wakuta
涌田 麻美
トレーニングが楽しみになる
会いたくなる、安心できる、
そんなトレーナーでいたいと思っています!
[ 担当スケジュール ]
月~土 | / 9:00~17:00 |
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日 | / 要相談 |
Fuka Ishimoto
石本 楓華
柔道整復師として
「姿勢」や「クセ」を見抜き、
『痛みの出ない身体づくり』を!
[ 担当スケジュール ]
現在無し |
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Mizuki Gohara
郷原 美月
「結果を出すこと」を一番大切に!
楽しいレッスンで新鮮な毎日を!
[ 担当スケジュール ]
現在無し |
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Risa Kamada
鎌田 梨沙
海外でテニスコーチとして活躍!
「休みの日は寝ている」
そんな毎日を送っていませんか?
人生を全力で楽しめる身体作りを
[ 担当スケジュール ]
月~土 | / 9:00~21:00 |
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日 | / 要相談 |
Riyo Yaoi
矢追 理世
理学療法士として
膝の痛みや腰痛のある方でも
動作分析や医学的観点を踏まえて
トレーニングを進めていきます
[ 担当スケジュール ]
月~日 | / 9:00~21:00 |
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Chihiro Takai
髙井 千裕
人生が変わるくらいの
運動とヨガの効果
気になりませんか?
[ 担当スケジュール ]
月水 | / 9:00~17:00 |
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火木金土 | / 9:00~18:00 |
日 | / 要相談 |
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