TONeが大切にしていること。
それは、“美しいカラダづくり”のために心身ともにより豊かで健康的な生活づくりをすること。
ひとりひとりのカラダとココロの状態に合わせたトレーニングを行うために、
CHIHIROトレーナーがTONeに加わり、新しく「ピラティス&ヨガパーソナルトレーニング」をはじめます。

TRAINER担当トレーナー紹介

TONe パーソナルトレーナーCHIHIRO

[ 資格 ]

・マットピラティスインストラクター	・タイ古式マッサージ
・キッズヨガインストラクター	・ハタヨガベーシックインストラクター

[ 指導歴 ]

8年ほどフリースタイルで活動。
市・区民センター（一般ヨガ・親子ヨガクラス）、助産院（産前産後クラス）、
マタニティーヨガインストラクター養成コースアシスタント 他

Message

育児中のインストラクターが、あなたの健康寿命を延ばすサポートをさせていただきます。
決してストイックなレッスンではなく、日常の隙間時間でもできることなどを色々とお伝えしています。
運動の苦手の方も大歓迎です。一緒に体を動かしながら楽しい時間をすごしましょう！！